节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
有乐队基因的姐姐们组成乐队Line，在21天的时间里，来创业经营成一家音乐餐厅。她们将承包餐厅的一切工作，并在每晚用她们的音乐治愈来往的客人。而她们全部的生活经费都将来源于餐厅的收入，鸡飞狗跳的笑闹之余，献上一场温柔而有力量的逆风翻盘。
节目第四季聚焦建筑设计行业，多位实习生将共同在节目中建筑理想之城。
《非常6+1》是一档颇具影响力的平民选秀栏目，以反映百姓真实生活，帮助普通人圆梦舞台为主题。在90分钟的节目中，主持人将分别带领三位平民选手踏上辉煌的梦想舞台，三位选手将以全新的面貌彰显明星般的风采。最终，现场观众将根据选手的表演投票选出最佳表演者，得票最多的选手将获得“非常明星”的荣誉。
《田间的少年》将真实记录5位“橘气家族”成员化身“当地橘民”，深入田间地头开启一场柑橘的采收之旅。从采摘、修剪到售卖柑橘的果园劳作生活，完成一个看似不可能的收购目标。在积极响应国家乡村振兴战略的同时，展现湖湘地域特色，将帮扶助农做到实处，以全新的果园种植题材，开辟慢综艺新分支。 秋天到了，哀牢山的果园也即将迎来最忙的采摘季。为了解决每年采摘季人手不足的棘手问题，果园开启了“橙”心“橙”意果农月度实习计划。10位艺人将化身为实习果农，全权负责400颗褚橙树的日常维护和采摘，最终收获他们精心照料的甜蜜橙。
《密室大逃脱5》之无限流季，节目将打造独具想象力的无限流异世界，冲破次元界限，链接多重时空。密逃团新老搭配，化身故事主角，探索身份之谜，在冲破次元的异世界场景中穿梭冒险，在全新升级的策略游戏机制中闯关成功。
